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平常我们坐长途车容易让人感到晕车，晕车让我们出行非常不便，也严重影响了我们的生活质量。很多出行的人都被晕车这样的烦恼困扰，不过我们可以运用一些生活小常识让晕车的程度降低到最小。
1、使用药物来防治晕车。我们在乘车前10-15分钟吞服胃复安，如两小时后又出现晕车症状，可再服用一片，需要注意的是再次使用者需要站立15-20分钟以便药物充分吸收。此药可有效防治头晕。我们也可使用风油精来防治晕车症状，乘车途中使用风油精涂抹太阳穴或风池穴，或滴几粒在肚脐眼处，也可有效防止晕车。我们乘车前一小时，取伤湿止痛膏1片贴于肝脐上（称神阙穴）。如乘车超过一天，第二天另换一贴。可以有效地防止晕车。
2、运用生活小常识来防治晕车。使用姜片：行驶途中将鲜姜片拿在手里，随时放在鼻孔下面闻，使辛辣味吸入鼻中。也可交姜片贴在肚脐上，用伤湿止痛膏固定好。口含姜片。爱晕车的人，应随身装块鲜姜，在上车前可口含鲜姜2片，这样晕车现象便能大大减轻。使用橘皮：乘车前1小时左右，将新鲜桔皮表面朝外，向内对折，然后对准两鼻孔两手指挤压，皮中便会喷射也带芳香味的油雾。可吸入10余次，乘车途中也照此法随时吸闻。使用食醋：乘车前喝一杯加醋的温开水，途中也不会晕车。
另外为了晕车症状大大减少，我们在乘车可以做好以下事项：
不要紧张。
多吹风少进食。
旅行前应有足够的睡眠。
乘坐交通工具不宜过饥或过饱。
尽量不要看窗外快速移动的景物。
尽量坐比较平稳且与行使方向一致的座位。并且保持空气流通。
鲜桃去毛
夹生饭怎么办？
自由色彩 
2009/04/08 02:05
以前也有晕车的问题，现在经常坐，好多了。
Life 回复于 2009/04/08 10:19
凡事都有个慢慢习惯的过程。
云不会哭
2009/04/07 21:41
最好的治疗晕车方式就是多坐车。初期上车就睡觉，然后逐渐练习成清醒坐车……我就是这样克服晕车的
Life 回复于 2009/04/08 10:19
呵，很有经验的说。
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